太极拳标准课2:《陈氏缠丝精讲及角度》

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太极拳标准课2:《陈氏缠丝精讲及角度》
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299.00元

课程介绍

 

课程简介

庞恒国老师真传:正反圈精讲

 

 

课程大纲

太极拳公转自转精讲--太极正圈讲解及要点解析

太极拳正圈的出手与收手的顺序--手肘肩的应用

太极拳中心和重心的重要性以及腿法演示

正圈收放动作分解以及要领分析

太极拳正圈转关的应用

太极拳反圈讲解及要点解析

 
 

适合人群

 

身体亚健康,体弱多病者

有武术基础,内家拳功夫迷茫者

想学习太极拳,练习多年还没出功夫者

 

 

讲师介绍

https://img.lycheer.net/editor/44459509/86b5195d4259fb135e55249ac2029547

庞恒国

 微信:panghengguo

 形意拳,八卦拳,太极拳传人

 太极拳求学于:陈发科—洪钧生-刘成德老师

 形意拳师承:耿继善-邓云峰-吴子珍-徐志文—庞恒国

 八卦掌师承:程延华—杨明山-王荣堂—徐志文-庞恒国

 

课程素材

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